|
I did 2,267 steps today! 😃
|
88,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2705 kcal
|
Fett: 157,08g | Eiw: 114,08g | Kohlh: 206,21g.
Frühstück: Pepsi Diet Pepsi (Can), Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Mittagessen: Pepsi Diet Pepsi (Can), Cavendish Farms French Fries, Cheddar Cheese , Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled) , Montana's Cookhouse Feta Greek Salad. Abendessen: Pepsi Diet Pepsi (Can), Popeyes Coleslaw, Popeyes Fried Chicken Thigh, Popeyes Chicken Leg, Popeyes Cajun Fries (Regular), Popeyes Buttermilk Biscuit. Snacks/Sonstiges: Beef Jerky , Nutella Hazelnut Spread, President's Choice Blue Menu Spicy Chicken Vindaloo, White Bread . mehr...
|
|
2422 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Good for you, girl!! Keep at it!
27 Jan 23 vom Mitglied: youngestofthebunch
|
Walking will pay dividends, so keep it up🤗🇨🇦
27 Jan 23 vom Mitglied: Maguscanook
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KatOverEats's Gewichtsverlauf
|