Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
|
68,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 35,07g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: Itambé Leite Condensado Semidesnatado, Pão Nino Pão 100% Integral, Leite Integral, Café. Mittagessen: Qualitá Uva com Sementes, Melancia, Fontini Panetone de Frutas. Abendessen: Suco de Maracujá, Hemmer Ketchup Tradicional, Classe a Pizza de Banco, Classe a Pizza Peito de Peru. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vivianeribeiro35's Gewichtsverlauf
|