Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 84,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 86,94g.
Frühstück: Оладьи с овсянкой, Станция Молочная Кефир 1%, Моя Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Станция Молочная Кефир 1%, Моя Цена Молоко 1,5%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Abendessen: Моя Цена Молоко 1,5%, Морковь. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Кефир 1%, Global Village Зелёный Горошек, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Моя Цена Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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