Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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102,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 54,95g.
Frühstück: Spiegelei, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Eiweißbrot (35g). Zweites Frühstück: Mandarine. Mittagessen: Lindt Pralinés Hochfein. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Hildegard1966's Gewichtsverlauf
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