Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3509 kcal
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Fett: 181,34g | Eiw: 189,24g | Kohlh: 154,48g.
Frühstück: Carrington Farmas Aceite de Coco Organico, Tortiricas Tortillas de Maiz, Yema Dorada Huevo Huevos. Mittagessen: Mantequilla, Pozuelo Galletas Soda, Tortiricas Tortillas de Maiz, Suave Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar. Abendessen: Cerveza, Bistec de Res, Papas Fritas, Patacones, Chorizo de Cerdo Italiano, Suave Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar, Bostok Vodka Vodka. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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davidantonio22's Gewichtsverlauf
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