Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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95,0 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 128,28g.
Frühstück: MAIN DISH - Perfect Pancakes, Blueberries, Coffee. Abendessen: Arby's Chicken Bacon & Swiss Crispy Sandwich. Snacks/Sonstiges: Eggo Liege Style Strawberry Waffles (Grab & Go). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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01134BOB's Gewichtsverlauf
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