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War ja auch zu schön um wahr zu sein.. Aber das ist voll OK.
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 14,64g | Kohlh: 117,85g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Landbäckerei Mehrkornbrötchen, miree Französische Kräuter. Abendessen: Bamboo Garden Glasnudeln, Karotten, Chilli, Rote Currypaste, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Braune Champignons, Aldi Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Leitungswasser. mehr...
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1602 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Jminuszehn's Gewichtsverlauf
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