|
На ужин камамбер в кунжуте с черничным соусом зеро. 20г белка и 5г углеводов
|
1608 kcal
|
Fett: 85,53g | Eiw: 144,76g | Kohlh: 49,53g.
Frühstück: Polezzno Мука из Псиллиума, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, не Молоко Миндальное Молоко. Mittagessen: Кофе Латте, Салат Овощной, Куриное Филе. Abendessen: не Молоко Миндальное Молоко, DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Морковь, Рококо Филе Бедра, Шампиньоны, Куриное Филе, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Polezzno Мука из Псиллиума, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный. mehr...
|
|
 Kommentare
Нужны сыр, яйцо, мука (у меня миндальная) и кунжут. Камамбер разрезать на 6 секторов, каждый обвалять >яйцо+мука+яйцо+кунжут. Обжарить на сковороде с каждой стороны до золотистой корочки
29 Jan 23 vom Mitglied: kristina_likbil
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristina_likbil's Gewichtsverlauf
|