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Ich musste gestern zur Halle laufen, das Stützrad vom Anhänger war gefroren
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3640 kcal
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Fett: 138,52g | Eiw: 153,58g | Kohlh: 436,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ei, Magerquark, Barilla Fusilli, Cucina Nobile Pasta-Sauce Napoletana. Abendessen: Aldi Trauben Kernlos, Gala Äpfel, Magerquark, Gekochtes Ei, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Kinder Riegel (21g), funny-frisch Kichererbsen Chips, Schwarze Plätzchen (10g). mehr...
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2412 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
guten Morgen in die Nachbarschaft
30 Jan 23 vom Mitglied: Sly 62
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Ach, hast du uns vielleicht gesehen?
30 Jan 23 vom Mitglied: Multigirl80
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Das nicht aber ich wohne nicht weit weg, wohne in Diemelstadt
30 Jan 23 vom Mitglied: Sly 62
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Das nicht aber ich wohne nicht weit weg, wohne in Diemelstadt
30 Jan 23 vom Mitglied: Sly 62
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Ja das ist wirklich fast um die Ecke
30 Jan 23 vom Mitglied: Multigirl80
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30 Jan 23 vom Mitglied: soku75
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🙈 war bestimmt n gutes Training
30 Jan 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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