Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 263,47g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Mittagessen: Сгущенка, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Сушки, Сырники. Abendessen: Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Замороженная Клубника, Изюм. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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assabrown's Gewichtsverlauf
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