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1064 kcal
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Fett: 28,90g | Eiw: 68,87g | Kohlh: 132,28g.
Frühstück: Pilão Café, Vovó Nize Granola Premium Integral, Itambé Iogurte Pedaços Coco. Mittagessen: Couve Refogada, Chuchu Cozido, Liv Up Brócolis no Vapor, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Tomates, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Frutos da Terra Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, DIA Manga Rosa , DIA Manga Rosa . mehr...
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1731 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Edeni Maria's Gewichtsverlauf
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