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Good morning everybody hope you have a great day.
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1885 kcal
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Fett: 84,13g | Eiw: 136,51g | Kohlh: 150,92g.
Frühstück: V8 Original 100% Vegetable Juice, Bananas , Land O'Lakes Sliced American Cheese, Wild Boar Meat, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Coffee, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel. Mittagessen: Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll. Abendessen: Horseradish, Brown Gravy, Roast Beef, Carrots , Great Value Frozen Cut Green Beans. Snacks/Sonstiges: Great Value Organic Chia Seeds. mehr...
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2825 kcal
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Bewegung:
Kochen - 6 Stunden, workout - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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mountainman2's Gewichtsverlauf
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