Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
|
64,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 64,42g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 248,16g.
Frühstück: Astoria Бургер Соус, Президент Сыр Чизбургер, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Harry's Хлеб Тостовый, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. Mittagessen: Сады Придонья Яблочное Пюре, Моя Цена Сушки Традиционные, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. Abendessen: Мария Печенье, Русское Море Крабовые Палочки, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Агротек Онигири с Кальмаром. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|