сегодня пообедала в школе и всë же смогла заморочиться с расчетом блюд, записала на всякий случай больше чем было в меню, т к всë равно это лучше чем ошибиться и записать меньше
|
699 kcal
|
Fett: 18,60g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 64,51g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Рис Вареный, Окей Окорочок Куриный Отварной. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Ржаные" с Семенами Льна Тонкие, Кускус (Вареный), RYOSNI Тунец Полосатый (Филе). mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
niivashika's Gewichtsverlauf
|