StrawberryLilli's Notizen, 28 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2015
67,8 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2015:
2061 kcal Fett: 131,25g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 147,91g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kartoffelpüree, Iglo Chicken Nuggets. Abendessen: Muffin, Käsekuchen, Ketchup, Senf, Bratwurst. mehr...
2093 kcal Bewegung: Arbeit - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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