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Nach einem Kurzurlaub muss nun wieder neu gestartet werden. Bis Juni klar unter 70kg ist das Ziel. ...heute geht es los.
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1569 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 84,38g | Kohlh: 168,13g.
Frühstück: Exquisa Quark Genuss Pfirsich Maracuja. Mittagessen: Olivenöl, Aldi Mozzarella Leicht, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Combino Fusilli, Vegatarische Spaghettisoße. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse mit Schale. mehr...
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 Kommentare
Dann drücken wir mal die Daumen
31 Jan 23 vom Mitglied: HanseFit
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01 Feb 23 vom Mitglied: me1306
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