|
Het begin op 13.04.2015 op 82.8kg
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 76,17g | Eiw: 95,50g | Kohlh: 19,68g.
Frühstück: Xylitol, Coffee with Cream, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Animal Fat or Drippings, Biltong. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MduP007's Gewichtsverlauf
|