Irina.Anikeeva91's Notizen, 31 Jan 23


Diätkalender ansehen, 31 Januar 2023:
2777 kcal Fett: 144,31g | Eiw: 133,65g | Kohlh: 242,62g.   Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сметана 20%, Щи с Мясом, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Abendessen: Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане, Рис Вареный, Grow Food Салат с Редисом и Огурцами. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Сметана 20%, Банан, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Батон, Жареные Несоленые Орехи Кешью. mehr...
2036 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Irina.Anikeeva91's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.