Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 84,46g | Eiw: 106,56g | Kohlh: 127,07g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Смак Батон Молочный 8. Mittagessen: Свинина Запеченая, Листья Салата, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло, Eco Мука из Зелёной Гречки , Макфа Мука, Кабачок. Abendessen: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cvetikb09's Gewichtsverlauf
|