Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 182,28g.
Frühstück: Ginko Édulcorant Liquide, Bio Village Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Banane, Yoplait Skyr Vanille, Pain de Seigle, Laitue, Marque Repère Jambon Supérieur, Monique Ranou Carottes Râpées, Lidl Asperges Blanches . Abendessen: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Pomme, Netto Munster, St Hubert Oméga 3, Oeuf sur le Plat, La Boulangère Bruschetta, Liebig Mouliné de 12 Légumes. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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