Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
|
165,9 kg
Bisher verloren: 74,1 kg.
Still to go: 66 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
494 kcal
|
Fett: 22,58g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 31,48g.
Mittagessen: miree Frischkäse Meerrettich, REWE Mediterranes Weißbrot . Abendessen: Parmesan (Gerieben), Ei. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stefko87's Gewichtsverlauf
|