17й день
31.02-01.02 интервал 19ч 20м
81,6 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 26,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2023:
1105 kcal Fett: 50,63g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 121,38g.   Mittagessen: Красный Октябрь Маска, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Помидоры, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Сваля Сыр Лёгкий, Creative Kitchen Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Простоквашино Молоко 1,5%, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Масло Подсолнечное. mehr...
1858 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


DZ-1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.