Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
|
71,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 71,20g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 107,12g.
Mittagessen: Кофе с Молоком, Акконд Геометрика, Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Акконд Конфеты Лаззарио Тоффи, Махеевъ Джем Клубничный, Благода Творог со Сметаной , Dorblu Сыр с Плесенью, Бутерброд с Сыром, Грабли Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Хлебец, Соевый Соус (Сею), Hochland Фетакса, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Maggi Куриная Грудка. mehr...
|
|
2036 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia6108's Gewichtsverlauf
|