Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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130,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2254 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 92,55g | Kohlh: 321,34g.
Frühstück: Буше Пирог Невский . Mittagessen: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Гречка с Мясом, Уххха, Икряники, Веселый Молочник Сметана 15%. Abendessen: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Vego Сервелат Финский, Кетчуп, ГранМулино Макароны Спираль. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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