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1301 kalori alındı 📈
2263 kalori yakıldı 📉
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1302 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 132,15g.
Frühstück: Lor Peyniri, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Algida Classics Sütlü Vanilya, Kurabiye, Ekler, Kurabiye, Çiğköfte Dürüm, Tavuk Baget. mehr...
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3327 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 5 Stunden und 30 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Başarmış birisi's Gewichtsverlauf
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