Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 89,66g.
Mittagessen: Lomo de Cerdo , Plátano Maduro, Gourmet Aceite de Oliva Extravirgen, Cebollas, Zanahoria, Tomates, Mostaza, El Estio Lentejas. Abendessen: Zev Mayonesa Baja en Grasa, Fruco Salsa de Tomate, McCain Papas Rústicas, Latti Quesillo. Snacks/Sonstiges: Natri Mermelada Frutos Rojos, Fresas, Alpina Yogurt Griego Natural . mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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schopi.dlh's Gewichtsverlauf
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