18й день
01.-02.02 интервал 19ч

После каждого маленького сдвига вниз вес «замораживается» 😩😩
81,6 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 26,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2023:
908 kcal Fett: 48,28g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 67,29g.   Mittagessen: Яйцо Куриное, Мекка Халал Говяжья Колбаса , Creative Kitchen Суп-Пюре из Брокколи, Сваля Сыр Лёгкий, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Чили, Сахар, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
1962 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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