Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 118,57g | Kohlh: 159,98g.
Frühstück: Pauluns Granola Hasselnötter och Dadlar, Arla Filmjölk. Mittagessen: Kronfågel Kycklingfiléer, Fullkornsvete Spaghetti (Kokt). Abendessen: ICA Fransyska, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Sonstiges: Nick's Peanut Caramel, Peanuts N’ Fudge. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Stopher's Gewichtsverlauf
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