Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 56,74g | Eiw: 45,41g | Kohlh: 112,09g.
Frühstück: Peanut Butter, Gala Apples. Mittagessen: Selection Mild Cheddar Cheese, Butter , Tuna Salad, Dempster's White Bread. Abendessen: Butter , Stouffer's Turkey & Stuffing with Potatoes & Gravy, Selection Manzanilla Olives. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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