Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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249 kcal
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Fett: 14,25g | Eiw: 17,60g | Kohlh: 12,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Almesss's Gewichtsverlauf
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