Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 56,34g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 98,54g.
Frühstück: Gul Paprika, Havrebröd, Gäsene Special, Hallon, Blåbär, Arla Mild Yoghurt Grekisk. Mittagessen: Tzatziki, Morötter, Köttfärsbiffar. Abendessen: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Snacks/Sonstiges: Fazer Geisha, Banan, Gäsene Special. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Cicantrice01's Gewichtsverlauf
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