gratianairene's Notizen, 03 Feb 23

DEFKAL DAY 22

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2023:
927 kcal Fett: 24,91g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 140,07g.   Frühstück: Jagung Manis Kuning, Pepaya, Buah Naga, Telur Rebus. Mittagessen: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ayam, Sup Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...



     
 

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