Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 59,39g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 170,48g.
Frühstück: Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Борщ с Курицей, Солонина. Abendessen: Роллы, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mehr...
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2352 kcal
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Bewegung:
Skifahren (Langlauf) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ekaterinamnisenko's Gewichtsverlauf
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