Heather MacD's Notizen, 03 Feb 23

Today's fasting blood sugar is: 6.8 mmol/L.

TGIF!!!
Hope everyone enjoys their weekend, wherever you may be ;-)

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2023:
571 kcal Fett: 46,98g | Eiw: 15,68g | Kohlh: 13,71g.   Frühstück: Energy (Mango/Ginger), Natrel Lactose Free Coffee Cream, Folgers Coffee. Mittagessen: Olive Oil Mayonnaise, Green Peppers, Egg, Promise Gluten Free Quinoa and Chia Loaf, Butter (Salted). Snacks/Sonstiges: Zevia Dr. Zevia. mehr...
2758 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
That's great. Under 7 is a constant goal of mine. Keep up the good work! 
03 Feb 23 vom Mitglied: kittikatpat

     
 

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Heather MacD's Gewichtsverlauf


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