|
Быстрый завтрак на 260 калл и Я побежала. Сегодня иду делать перманент бровей). Немного страшно, но с моей работой это нужно🌿
|
1124 kcal
|
Fett: 48,05g | Eiw: 86,22g | Kohlh: 87,97g.
Frühstück: Dia Dar Отруби Ржаные, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Гречка, Яйцо, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Abendessen: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Кухня на Районе Кофе с Молоком. mehr...
|
|
1564 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|