Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 24,72g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 154,17g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Молочный, Растворимый Кофе (из Порошка). Abendessen: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Томское Пиво Немецкое Пиво, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Снеговичок Желе со Вкусом Зеленого Яблока. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Iohimka's Gewichtsverlauf
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