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Bom diaaa🍛🍛 Bom fim de semana!
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1273 kcal
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Fett: 50,61g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 150,76g.
Frühstück: Continente Papaia, Continente Miolo Noz, BIE 3 Colágeno Forte, Café Expresso, Salutem Farinha Linhaça Dourada, Farelo de Aveia, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango e Kiwi Mimosa, Sementes de Girassol Secas sem Casca. Mittagessen: Continente Miolo Noz, Continente Figo Seco com Farinha, Continente Rissóis de Camarão , Arroz de Feijão. Abendessen: Pão de Mistura, Continente Manteiga de Amendoim, Matinal Queijo Fresco, Caldo Verde. mehr...
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1800 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, TRATAR DO JARDIM - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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MDENDSA's Gewichtsverlauf
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