Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2967 kcal
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Fett: 89,57g | Eiw: 181,05g | Kohlh: 321,87g.
Frühstück: Vitória Uva, Morangos, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Concentrado, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Pão Francês, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol. Mittagessen: Hershey's Symphony, Lasanha de abobrinha e carne, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Perdigão Tirinhas de Frango, Pão de frango x 1,6, Pão de frango x 1,6, Budweiser Cerveja, Pão de frango x 1,6, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Pão de frango x 1,6, Cacau Show Trufinha La Creme Ao Leite. Abendessen: Queensberry Geléia de Pimenta, Marilan Cream Cracker, Molico Leite Desnatado em Pó, De Marchi Búfalo Açai, Dolce Gusto Coconut Macchiato , Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Xilitol, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Manteiga (com Sal), Milho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Duducsilva's Gewichtsverlauf
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