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74,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 61,10g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 177,47g.
Frühstück: Kaufland Milch 0,1% Fett, Kaba Erdbeer Geschmack. Mittagessen: Harry Dinkelbrot, Aldi Burgunderschinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Abendessen: Kartoffeln, TiP Currywurst, Ketchup. Snacks/Sonstiges: Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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