Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 100,52g | Kohlh: 155,95g.
Frühstück: Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Café com Açúcar, Pão Integral. Mittagessen: Sarapatel, Batata Doce Cozida, Frango Desfiado. Abendessen: Sarapatel, Frango Desfiado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Mandioca Frita. mehr...
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konstantes Gewicht
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Adriellylf's Gewichtsverlauf
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