Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 22,49g | Eiw: 17,36g | Kohlh: 72,97g.
Frühstück: TiP Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Schwartau Flockenfänger, Netto Croissants. mehr...
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2216 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Minion1990's Gewichtsverlauf
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