Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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131,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 23,47g | Eiw: 15,01g | Kohlh: 39,21g.
Frühstück: Intermittent Fasting, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Mittagessen: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Vegetable Beef Noodle Soup (Prepared with Water). Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Electrolytes limit. mehr...
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2245 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Fitbit - 18 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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