Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
89,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 67,78g | Eiw: 145,41g | Kohlh: 215,95g.
Frühstück: Яйцо, Bonvida Печенье Сахарное Шоколадное, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Беловежская Пуща с Черничным Пюре, Олейна Подсолнечное Масло , Чай, Искренне Ваш Сметана 15%, Селяночка Рисовая Мука, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Искренне Ваш Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Mittagessen: Сыр Гауда, Bonvida Печенье Сахарное Шоколадное, Semper Пюре Яблоко, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Радость Вкуса Плавленый Сыр с Грибами, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый, Мистраль Смесь Бобовых. Abendessen: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Белая Хатка Палочки Кукурузные с Сахаром . mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
purr.purr's Gewichtsverlauf
|