|
Завтрак
|
1130 kcal
|
Fett: 72,56g | Eiw: 19,34g | Kohlh: 102,63g.
Frühstück: Яблочные Оладьи, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
 Kommentare
05 Feb 23 vom Mitglied: cool.olya1997
|
хулі, 600 калорій мінімум на сніданок.
05 Feb 23 vom Mitglied: loxa1973
|
Порция оладьев 300 гр-в оладьях 110 гр кефира 2%, 2 ст. Ложки муки, 1 яйцо, 1 ч. л. сахара и 1 крупное яблоко без кожуры и сока, считайте) и дополнительно 2 ч. л. Греческого йогурта , горсть голубики и 1ч.л. Меда
06 Feb 23 vom Mitglied: AnastasiaSt07
|
06 Feb 23 vom Mitglied: Asetu.P
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaSt07's Gewichtsverlauf
|