annaluisekoch's Notizen, 05 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
59,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2023:
1982 kcal Fett: 77,96g | Eiw: 106,91g | Kohlh: 201,15g.   Frühstück: Honey , Saint Albray Weichkäse, Margarine, Chocolate Croissant, Edeka Dinkelbrötchen . Mittagessen: Gustoria Aioli, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Abendessen: Greenforce Vegane Mini Wiener, Edeka Kartoffeln Gekocht, ESN Designer Whey Protein - Natural, Bonduelle Gold Mais, Ja! Mozzarella, Aldi Protein Wrap, Buttella Sonnenblumen Öl, ELO Frost Gemüsemischung, Gut & Günstig Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: ESN Protein Chips Sour Cream & Onion, Lindt Hello Vegan Sweet'n Salty Popcorn Hafer-Drink, ESN Isoclear Fresh Cherry. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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