helgalolb's Notizen, 05 Feb 23

мда..планировалось 1300,но что-то пошло не по плану. За кадром яблочко и кусочек сыра,чтобы хоть как то набрать((

---

899 kcal

Fett: 19,22g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 99,66g.   Frühstück: Помидоры, Перекресток Мандарины, Окей Яблоко Айдаред, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Село Зеленое Сыр Голландский , Омлет или Яичница. Mittagessen: Село Зеленое Сыр Голландский, Кормим Правильно Рыбные Тефтели, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendessen: Перекресток Мандарины, Окей Яблоки, Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго, Байкальский Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Сыр Голландский , Окей Яблоки. mehr...