Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 62,56g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 100,38g.
Frühstück: Своя Компания Пицца с Ветчиной и Грибами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Ашан Киви, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Роскар Яйцо Варёное, Перекресток Груша Пакхам, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Святой Источник Вода Негазированная. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|