Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 75,08g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 221,94g.
Frühstück: Date, Dried Prune, Bifa Biscuits Spécial Digestif, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Egg, Baguette. Abendessen: Gouda or Edam Cheese, Chicken Breast, Home Fries. Snacks/Sonstiges: Banana, Tangerine, Orange, Soummam Yaourt Nature, Coffee (Brewed From Grounds), Peanuts, Cupcake, Tea (Brewed). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AyoubCA's Gewichtsverlauf
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