Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
49 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 71,94g | Eiw: 116,15g | Kohlh: 96,16g.
Frühstück: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Морской Котик Тунец, Ряба Майонез Провансаль, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Добрый Томатный Сок без Сахара . Mittagessen: Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из индейки и курицы, Картофельное пюре с молоком и маслом. Abendessen: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atletka-kotletka's Gewichtsverlauf
|