Diätkalender ansehen, 08 Februar 2023:
1200 kcal Fett: 36,99g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 147,31g.   Frühstück: Tahu Isi, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Kwetiau, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Puding Roti. Abendessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Usus Ayam, Sambal Goreng. mehr...



     
 

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